大黃瓜為什麼叫胡瓜?青肉白肉挑選一次搞懂

大黃瓜為什麼叫胡瓜?青肉白肉挑選一次搞懂
廖炯程
廖炯程少婦救星《菜市場的一年》作者 · 發布 2024/7/10 · 更新於 2026/10/9
三句話重點
  • 大黃瓜又稱刺瓜或胡瓜,是一年四季價格平穩的平價好幫手。
  • 大黃瓜品種分為青皮青肉與青皮白肉,口感脆甜或軟爛各有適合族群。
  • 挑選大黃瓜要選筆直、硬朗有彈性、帶果粉且表面帶刺的較新鮮。

【大黃瓜】,買的人通常叫【刺瓜】,它外箱上卻又印著【胡瓜】,菜市場都管叫它【氣龜阿】,是一種幾乎一年四季都看得到的食材,而且價格幾乎不太會有什麼漲幅,是調節菜金時期的好幫手,尤其是自助餐與便當店的配菜好夥伴呢!

一堆名子的大黃瓜

它正式的名稱叫黃瓜,是葫蘆科黃瓜屬的作物,下展開來又分大黃瓜、小黃瓜,瓜皮上面都有刺狀突起物,所以又被叫做刺瓜,我們開箱新鮮貨的時候都要額外小心,一個不小心就會像被電到一般,但是古時候傳下的名子叫做【胡瓜】,因為張騫去西域的時候,跟胡人鏘回來的, 所以叫它胡瓜。

後來因為趙王不滿自己被貶稱胡人,下令語言及文書都不能出現『胡』,百姓只好改叫黃瓜,這大概就是最早的屏蔽河蟹記錄了。

綠色的外觀為什麼叫大黃瓜

明明是綠色的外皮,為什麼要叫黃瓜呢?因為它完全熟化時,表皮會變成黃色,果肉會變得異常的塌軟,而且裡面的籽也會變大變硬,吃起來口感不好,挖掉又很浪費,所以我們食用的時候,更喜歡它還沒熟透的狀態。

內行少婦的都會問

大黃瓜分成兩種《青皮青肉》與《青皮白肉》,外觀看起來都差不多,內行的資深少婦都會問是不是青肉的,說是因為吃起來比較脆、清甜,喜歡大火快炒的特別適合這個,而白肉的吃起來水水,比較軟爛,口感適合給家中有老人小孩的吃。

為什麼電影上都拿來敷眼睛

很多眼尖的少婦不難發現,很多偶像劇或電視劇上,都會有貴婦名流晚上在家用大黃瓜敷臉的鏡頭,原因除了它有一堆維生素群跟礦物質群,還含有抗炎成分與抗氧化成分,所以當作消炎消腫來說可能會有一定的效果。

它的水分高達90%,口感清脆、含糖量又低,是一款低熱量又高纖的高飽足感蔬菜,更重要的是含有一種特殊的成份【丙醇二酸】,它的功用是抑制醣類轉化脂肪,看到這裡就知道重點畫在哪了,還不趕緊手刀買起來!

挑選原則

1.筆直且不要腰身曲線。

2.拿起來有硬朗有彈性。

3.表面有果粉的佳。

4.果皮觸感要帶點刺的較為新鮮。

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常見問題

大黃瓜為什麼明明是綠色的卻叫黃瓜?

因為它完全熟化時表皮會變成黃色,果肉塌軟且籽變大變硬,所以人們更喜歡它還沒熟透、外皮是綠色的狀態。

青皮青肉和大黃瓜與青皮白肉的大黃瓜有什麼差別?

青肉的吃起來比較脆、清甜,適合大火快炒;白肉的吃起來水水、比較軟爛,適合家中有老人小孩食用。

要怎麼挑選新鮮的大黃瓜?

挑選原則有四點:1.筆直且不要腰身曲線。2.拿起來有硬朗有彈性。3.表面有果粉的佳。4.果皮觸感要帶點刺。

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