便當裡的黑色電話線是什麼?海茸的身世大解密

便當裡的黑色電話線是什麼?海茸的身世大解
廖炯程
廖炯程少婦救星《菜市場的一年》作者 · 發布 2025/5/14 · 更新於 2026/10/9
三句話重點
  • 便當常見的黑色螺旋配菜「電話線」其實是學名叢梗藻的海茸。
  • 海茸乾燥後泡水會因細胞組織吸水緊縮自然捲曲,並非人工捲出來的。
  • 海茸富含膳食纖維、高碘、鈣質與不飽和脂肪酸,是便當裡的超級食物。

【便當裡的謎樣黑色螺旋:電話線】最近在研究海帶家族,看到令人懷念的滋味:電話線。現在的小孩可能已經沒有電話線的共鳴,像我家小孩只認得wifi的圖案,但是查完資料後發現,原來我一點也不認識它。

那叫不出名字的電話線

你有沒有吃過一種便當配菜,長得像誰家阿嬤的電話線?黑黑捲捲的,吃起來又Q又有點韌,咬下去像在咬一段…舊日的記憶?我們都叫它【電話線】,但其實它真正的名字叫【海茸】,正式學名是「叢梗藻」,人稱「南極公牛藻」。

為什麼叫公牛?因為它一整條海藻最長可以飆到十公尺,粗得像牛筋,質地還像皮革!說它是海藻界的猛男,一點也不為過。

它不是用手捲的!

我從小就一直在懷疑:「這個電話線,是不是加工捲出來的?」大自然怎麼會有產物長這個樣子!為了長時間的運輸到世界各地,海茸採收後必須先切條乾燥,到了銷售地後經過泡水,它的細胞組織會吸水緊縮,自然捲起來,就變成我們看到像螺絲的捲捲模樣。

根本不是誰站在那邊一條一條捲出來的好嗎!(不過海帶結的確是一個一個打出來的)

那熟悉的自助餐、還有營養午餐的陰影

我小時候還蠻喜歡吃的!但是很多同學幾乎動都沒動過,小學營養午餐最常出現的版本是「塔香素海螺」,配著九層塔、洋蔥、紅蘿蔔絲快炒,看起來很像螺肉,其實一點都不是。那口感,根本不像螺,是一種海洋口香糖混皮革的綜合體。

營養滿點,其實它根本是便當裡的超級食物

隨然口感滑溜溜的很多人不愛,但它的營養成分強到不行。

• 含有豐富水溶性膳食纖維,幫助腸道代謝、控制血糖

• 是天然的高碘來源,對甲狀腺功能、孕婦胎兒發育都有幫助

• 鈣質高到可以當作牛奶替代品,素食者與乳糖不耐者的好朋友

• 含有不飽和脂肪酸,有助降膽固醇、護血管、改善免疫力

便當界的平價英雄?還是便當煞星?

那為什麼便當裡那麼常出現這個「電話線菜」?一方面因為它平價、耐放、冷熱皆宜,非常適合大量製作與出餐。尤其菜價高漲的時候,它就是配菜界的補位打手。

吃了一輩子才知道是舶來品

我吃了三十年多個年頭現在才知道,原來它是一種進口藻類,主要來自智利、紐西蘭等地,其實在南美洲,海茸是蠻常見的食材。當地人會把它切成小塊,用來做涼拌、燉煮、拌飯,還會加進海鮮湯裡提鮮。

原本人家是拿來切丁做沙拉拌橄欖油的,只有我們台灣會整條拿去爆香炒塔香,真的是文化差異吃出來的奇景。但這一切,在我們這裡都被一句「像電話線」蓋過。也許,我們不是討厭海茸,而是沒遇到對的料理方式。

下次吃到便當裡的電話線,不妨慢慢嚼一下,想想這些黑色捲捲的電話線,接通來自地球另一端的深海裡,這一頓午餐是不是也多了點浪漫?#海茸 #電話線 #被誤會的舶來品

便當裡的黑色電話線是什麼?海茸的身世大解

#進口與台灣

常見問題

便當裡的「電話線」真名叫什麼?

它的真正名字叫「海茸」,正式學名是「叢梗藻」,人稱「南極公牛藻」。

電話線配菜是人工一條一條捲出來的嗎?

不是。海茸採收後經切條乾燥,到了銷售地泡水後,細胞組織會吸水緊縮,自然就會捲成螺絲模樣。

台灣便當裡的電話線是從哪裡來的?

這是一種進口藻類,主要來自智利、紐西蘭等地,在南美洲是蠻常見的食材。

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